デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 間食を控える
- ◯さん 女性 38歳 （ある）
- たくさん食べた次の日はジムに行きます
- ◯さん （ある）
- 体を冷やさないようにする
- ◯さん 女性 （ある）
- 食べ過ぎないようにする
- かもはちさん （ある）
- 寒くて動きがにぶくなるので、その分間食をひかえる
- ◯さん （ある）
- ある
- 裕さん 男性 33歳 （ある）
- 夕食後の夜食と、飲酒を控える。
- ◯さん 男性 40歳 （ある）
- いつもより運動する。 出来ていないけど。。。
- その日暮らしさん 男性 66歳 （ある）
- なるべく満腹にしないで（これが難しいけど）運動がわりに除雪で汗をかきます
- ◯さん （ある）
- 多少は食事内容に気をつけますが・・・でも太ります(T_T)