デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 毎日体重はかっています。
- ◯さん （ある）
- 鏡を見ない様にする
- ◯さん 女性 （ある）
- 運動不足の為、なるべく3駅前に降りて歩くようにしています。
- ◯さん 男性 45歳 （ある）
- 色々とありますが、実践できていません。
- みっちゃさん 女性 （ある）
- できるだけバスを使わず、徒歩で通勤しています。
- ◯さん （ある）
- 通勤の時駅まで歩く
- 貧乏暇なしさん 女性 43歳 （ある）
- でも…誘惑には勝てません。お料理上手なのとお友達がグルメが多く、カロリー高めのものは昼・朝晩は質素にしております。
- くにまるさん 女性 45歳 （ある）
- 体重計で体重を小まめに監視。
- ◯さん 女性 56歳 （ある）
- 食べ過ぎないこと。食べ過ぎたかなと思ったら、その分消費に努力！！
- ◯さん 女性 （ある）
- お菓子を食べない。食べても少量。