デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 歩く量を増やします
- ◯さん （ある）
- 野菜を多く取る。 特に大根がおいしい季節。大根は毎日食べます。
- ◯さん （ある）
- 野菜を多く摂る
- ◯さん （ある）
- 運動不足です
- ◯さん （ある）
- 食べ過ぎに注意していますし食べ過ぎた場合はその分 消費するように運動をしています。おかげでここ２０年位 体重は、変化ありません。
- ムンタリさん （ある）
- 腹八分目・・ではなく、腹七分目くらいにしています！
- ◯さん 男性 47歳 （ある）
- 運動不足解消と飲みすぎ食べすぎ防止です。
- ◯さん （ある）
- 体操をしています
- ◯さん （ある）
- 腹筋してます！
- ◯さん （ある）
- 食べすぎないように気をつける