デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 （ある）
- 早く寝ようと思うと余計眠れないので、雑誌を見るなど他の事をします。
- ◯さん 男性 45歳 （ある）
- スリープタイマーをセットしてFMを聴きます。にぎやかな番組ばかりの場合は以前に録音した放送を聴きます。はなの東京散歩がよく眠れます。
- ◯さん （ある）
- いくつかあります。
- ◯さん （ある）
- 1週間の予定を考えているうちに眠っちゃう。
- ヤマチャンさん （ある）
- 眠剤を服用
- ◯さん （ある）
- アロマオイル…結構効果あると思う。
- adongさん 女性 49歳 （ある）
- いつも本を読みながら寝ます。寝付けず1時間くらい読書してしまうこともあるけど貴重な読書タイムなので。
- ◯さん 女性 54歳 （ある）
- 定番 羊を数える。分からなくなるほど、数えたこともあるけど。
- ◯さん （ある）
- カモミール茶を飲む
- 山鯨さん 男性 64歳 （ある）
- スリープタイマーで音楽を聴く