デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 足つぼマッサージとか、ホットミルクを飲むとか・・・。 意外と効果あり、デス。
- ◯さん （ある）
- 意識して顎の力を抜く。意外と眠れない時に力が入っているものです。
- ◯さん 女性 （ある）
- 本を読む
- ◯さん （ある）
- 無理に寝ようとしない！
- ◯さん （ある）
- あきらめて本を読む。
- ◯さん （ある）
- 眠くなるまで本を読む。面白くなって、さらに起きている時もあるけれどね。
- ぱっくんさん 男性 （ある）
- ちょびっとアルコール補給！
- おや爺さん 男性 62歳 （ある）
- ラジオ深夜便を聞く
- 不眠症さん 女性 52歳 （ある）
- お酒を少し。少しじゃないとダメ。飲み過ぎると覚醒しますから。市販の導眠薬は全然利きませんでした。
- とくめいさん 女性 （ある）
- 読書。これで寝れるときもある。