デイリサーチ

『自分でほぐす』 と答えた人 のコメント

◯さん 男性 61歳 (自分でほぐす)
ラジオ体操が一番効くと思って、やっているが
◯さん 女性 60歳 (自分でほぐす)
肩甲骨を動かす
さりいさん 女性 41歳 (自分でほぐす)
肩をまわす
◯さん 女性 41歳 (自分でほぐす)
普段あまり凝らないから、伸びていどですけど。
◯さん 男性 27歳 (自分でほぐす)
軽くストレッチをしたりします。
はるおさん 女性 52歳 (自分でほぐす)
マッサージ、一度いってみたいですね。
◯さん (自分でほぐす)
いろいろグッズを使ってほぐします。
◯さん (自分でほぐす)
自分でできるようになると、毎日できるから、月1回マッサージ店へ行くより効果がでる気がします。
raimuさん 男性 52歳 (自分でほぐす)
自分の体は自分が一番良くわかるので、自分でほぐします(〜m〜)/
◯さん (自分でほぐす)
そんなに凝らないので。
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