デイリサーチ
『友達と話す』 と答えた人 のコメント
- ちびねこさん 女性 （友達と話す, その他）
- 友達と話せる時はまだいい方。その気力もない時はひたすらディープに落ち込むことに専念する。そして紙に気持ちを書き出して整理する。
- ◯さん 男性 72歳 （友達と話す, DVD・音楽鑑賞）
- 話をすのが一番かな―
- なまけものさん （友達と話す）
- 気分転換！
- ◯さん 女性 （友達と話す, DVD・音楽鑑賞）
- この中になかったけれどスポーツなどで体を動かすのがいいと思います。
- ◯さん （友達と話す, DVD・音楽鑑賞, その他）
- 語学の勉強で落ち込むのでさらに勉強します！
- ◯さん 女性 50歳 （読書をする, 友達と話す, 寝る, 買い物をする, ゲームをする）
- とりあえず好きなことをしてみます。
- ◯さん 女性 （友達と話す, 買い物をする, DVD・音楽鑑賞）
- ジッとしていると更に悪い方へと想像が広がるので、出掛けた り何かに集中したりするようにしています。
- ちもさん 女性 42歳 （友達と話す, 寝る, なにもしない）
- 最近は気持ちを切り替えられなくなってきた〜。年齢かな。
- ◯さん （友達と話す）
- 食べるのもいいかも〜
- ◯さん （友達と話す, 掃除をする, 寝る, 買い物をする, DVD・音楽鑑賞, その他）
- 散歩も：歩きながら考えるとくよくよせず、論理的に物事を受け止められるようになる。