デイリサーチ
『その他』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （友達と話す, 寝る, その他）
- 落ち込んだ原因を取り除く方法、解決方法を探る。
- ◯さん 女性 （友達と話す, 寝る, 買い物をする, その他）
- 飲む！？
- らにさん 女性 37歳 （読書をする, 友達と話す, 掃除をする, 寝る, 買い物をする, DVD・音楽鑑賞, その他）
- 体を動かしたり、外に出たりすると気分が変わる。落ち込みがひどいときは、自然を感じられる場所に行く。
- ◯さん （その他）
- 今日も上司に理不尽な理由で怒られ落ち込んでいます。 今、甘いものを食べて気分切り替え中！
- ◯さん （友達と話す, 寝る, その他）
- 甘いものを食べるかな。
- ◯さん （寝る, 買い物をする, ゲームをする, その他）
- 料理をする！
- ◯さん （その他）
- ストレス解消と同じだけど、人に話す。時間のかかる凝った料理を集中して作る。落ち込みを忘れる。
- ◯さん 女性 70歳 （その他）
- お酒をのんでコント番組を観ます
- ◯さん （ゲームをする, DVD・音楽鑑賞, その他）
- テンションより更に低いテンションのレクイエムなどを聴くと結構良いです。ペットも助かりますよ。
- ◯さん （その他）
- 連れに聞いてもらう。人間は話す事によって（それが友人でも誰でも）その心因によるストレスが大幅に減少されます。ストレスは（良いストレスもありますが）寿命が縮まる一番の要因。ストレスを貯めないように発散する事を心がけましょう〜。