デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ケンさん 男性 51歳 （ある）
- 出来るだけ涼しい山荘で過ごす。
- wooさん 男性 44歳 （ある）
- 睡眠を十分に取る
- ブラックジャックさん 男性 54歳 （ある）
- にんにくを食べる！
- ◯さん 男性 39歳 （ある）
- エアコンと扇風機を上手く使う。水分補給をこまめにする。
- ◯さん （ある）
- 温かいお茶を飲んでます、冷たいものばかりだと逆に良くないと聞いたので
- ◯さん 女性 （ある）
- 無理せずクーラーをつける。
- ◯さん 男性 57歳 （ある）
- 週３回の水泳と筋トレ
- ◯さん （ある）
- トマト等、野菜をきちんと食べる
- ◯さん （ある）
- 楽しい人を身近に置くように行動を心がける。（人と会うの面倒なら、テレビやラジオで楽しい笑いを提供する芸能人のチャンネルにあわせる）冷房費とか掃除とか考えると、暑さに耐えるメンタル面をもっと鍛えないと。
- ◯さん （ある）
- 寝ること