デイリサーチ

『ある』 と答えた人 のコメント

◯さん (ある)
肉を食べるようにしてます
やぶにらみさん 男性 70歳 (ある)
睡眠時間の拡充。8時間は確実に眠る。
まっちゃんさん 男性 56歳 (ある)
炎天下のウォーキング、水分をしっかり採って暑さから逃げない。
◯さん (ある)
クーラーをかけて寝る
ひまさんさん (ある)
熟睡
◯さん (ある)
涼しい別荘に行く!
◯さん (ある)
塩分入り水。
◯さん (ある)
よく寝る(-_-)゜zzz…
◯さん 男性 62歳 (ある)
冷たいものを控える
◯さん (ある)
寝不足にならないようにする
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