デイリサーチ

『体のことを考えて意識的に摂取している食べ物・飲み物はありますか? のコメント

◯さん 男性 39歳 (ある)
梅干し
◯さん 女性 43歳 (ある)
更年期なので、大豆製品
◯さん (ない)
特にない。おいしく食べてるだけ。
しゅてんどうじさん (ある)
あるよ。焼酎。先輩が止めたとたんヨイヨイになった。溶血作用があると信じている。安酒&大量摂取癖があるため空きがある。頑張って埋めねば。と日々反省。
◯さん 女性 (ある)
玄米プラス白米に白ゴマをたっぷり入れて炊いています。
◯さん (ある)
ラクトフェリンと乳酸菌の入った飲むヨーグルト。老齢なので腸の環境を良くしようと。
◯さん (ある)
きのこや海草など取るようにしている
◯さん (ある)
梅しょう番茶、ごぼう茶など。半年で健康的に7キロの体重減です(^^♪。今は飲んでも安定しています。
◯さん (ある)
鉄剤入りドリンク・・・ランナーなものですから
◯さん (ある)
納豆とグアバ茶
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