デイリサーチ

『体のことを考えて意識的に摂取している食べ物・飲み物はありますか? のコメント

◯さん 男性 (ある)
牛乳にきなこ
◯さん 女性 44歳 (ある)
なるべく鉄分を取るように、ひじきとかあさりとか。
◯さん (ある)
カリウム、カルシウム、ヨウ素の多い食品を積極的に摂るようになりました。少しでも放射性物質の排出を促したいので。
◯さん (ある)
今は昆布です。
しもりんさん (ある)
ヨーグルト、納豆
◯さん 女性 59歳 (ある)
野菜・海草・大豆系かしら・・・
◯さん 女性 22歳 (ある)
青汁、健康茶。
◯さん (ある)
朝、青汁バナナジュース。昨日からコラーゲン(パウダー)入り。
◯さん (ある)
青汁
◯さん (ある)
肉や魚を適量、毎日とるようにしている。食べ過ぎてもダメだし、全く食べないのもよくない。
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