デイリサーチ
『早起きと夜更かし、どちらの方が楽ですか？ のコメント
- ◯さん 女性 46歳 （早起き）
- 早く寝れば起きられます。
- ◯さん 女性 29歳 （わからない）
- その時の体調による。でも睡眠はお昼寝も含めて8Ｈはないと体力的にきつい。
- ◯さん （夜更かし）
- 早起きはかなりの覚悟と準備が必要です
- ◯さん （どちらも楽ではない）
- 昔は寝ないで・・が出来たが、最近は子供を寝かしつけるつもりが自分も爆睡という事も。 朝も お弁当などノルマが無いと ついダラダラ。 どちらも弱くなった・・・、年だなぁ（苦笑）
- gensouさん 男性 54歳 （夜更かし）
- 朝はつらい、夜はとろい
- 匿名 得子さん （夜更かし）
- 早起きはつらい！
- たかさん 男性 38歳 （早起き）
- 夜更かしは苦手です・・・
- ◯さん 男性 39歳 （夜更かし）
- 人間の体内時計は1日25時間（規則正しい生活をすれば）毎日リセットされるらしい。だから後ろ倒しにするほうが楽らしいです。
- らばさん （夜更かし）
- しかし次の日目がつらい
- ◯さん （どちらも楽）
- 遅寝早起き