デイリサーチ

『一日の食事のうち、最も食事の内容に重点を置いているのは? のコメント

◯さん 女性 (昼)
夫婦そろってダイエット中のため(笑)晩ご飯は軽めにし、お昼ご飯(お弁当を作ってます)は、好きなおかずをバランス良く取れるように心がけています。
◯さん (晩)
でしょ。
◯さん (特に気をつかっていない)
なんでも「いいではないですか
◯さん (朝)
たくさん食べても太らないから朝!!
◯さん (晩)
なんと言っても夕食!
Coimbraさん 男性 64歳 (晩)
本当は朝食なのだろうが、どうしても夕食になってしまう。
よーかんさん 女性 45歳 (晩)
健康のために・・・ 朝〜午前中は、何も食べないで、水分を多く採る。 お昼過ぎに、フルーツ。最近はパイナップルかバナナのどちらか。 夕食は、普通に食べる。 3.11までは、主食は生野菜だったのに...。 今は、ほとんど食べてません。 放射能汚染された野菜・肉・魚・乳製品は・・・ なんて日本になったんだ。
◯さん (朝)
自宅でのデスクワークなんで、朝以外だとエネルギー消費できないと思い、全ての栄養素を朝、取っている…でも1回で取るのは拙いかなぁと感じ、最近は昼食の内容も注意している。
◯さん (晩)
量をとるのは朝ですが、栄養バランスをとるのは夕食ですね
◯さん 男性 43歳 (晩)
こうなっちゃいます
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