デイリサーチ
『一日の食事のうち、最も食事の内容に重点を置いているのは？ のコメント
- ◯さん （朝）
- 朝です
- ◯さん 男性 （晩）
- 一人めしですが
- ◯さん 女性 35歳 （朝）
- 朝は消化の時間だから消化に時間のかかる食べ物はダイエットでは避けるべき、とダットマン(安田美紗子のトレーナー)がゆってたので果物を食べるようにしてる。
- ◯さん 63歳 （晩）
- 朝に重点をと言われますが、やはり夜になってしまいます。
- ◯さん （特に気をつかっていない）
- 気分次第
- ◯さん 女性 46歳 （昼）
- 朝は果物のみ、夜はチーズとナッツに野菜スープ、お昼だけしっかり食べます
- ◯さん 男性 50歳 （晩）
- 平日に一番時間が取れるのが夜なので・・・、でも土日は朝昼に重点を置くようにしています。
- ようこさん 女性 33歳 （晩）
- 食べるの大好き☆
- ◯さん （昼）
- 奥様手作りの弁当
- ◯さん （晩）
- 朝に重点したいのですが、現実は夜になってしまいますね