デイリサーチ
『あなたの平均睡眠時間はどのくらいですか？ のコメント
- ◯さん 女性 42歳 （7時間以上〜10時間未満）
- 眠りが浅くて、続けて眠れるのは３時間くらいかな…。何度も起きて寝ての繰り返し。薬も飲んでいるのにね〜
- ponさん （7時間以上〜10時間未満）
- ぐっすり眠る。これが私の健康の秘訣
- ☆☆☆です！さん （1時間以上〜4時間未満）
- ４時間以上〜７時間未満にチェックしたかった…(=_=) 寝不足なんて、心身共にいい訳がない！
- ◯さん （7時間以上〜10時間未満）
- 寝るのは快楽。でも永眠は未だ早い。
- ◯さん 男性 44歳 （4時間以上〜7時間未満）
- 8時間眠れると「あーよく寝た」って気分になります。
- ◯さん 女性 40歳 （1時間以上〜4時間未満）
- 眠くて仕方ないのにだいたい３時間くらい
- ◯さん 男性 44歳 （4時間以上〜7時間未満）
- 夜型生活にならないようにしてますが、7時間以上寝るのは難しいですね！
- ◯さん 男性 71歳 （4時間以上〜7時間未満）
- ベットにいる時間が7時間前後、睡眠時間が6時間強。これに特に不満はない。
- ◯さん 男性 30歳 （4時間以上〜7時間未満）
- だいたい5時間くらい。
- ◯さん 女性 （4時間以上〜7時間未満）
- 適当なのは何時間なんでしょう？