デイリサーチ
『あなたの平均睡眠時間はどのくらいですか？ のコメント
- タケさん 男性 46歳 （7時間以上〜10時間未満）
- 良く寝るのが健康のもと
- その日暮らしさん 男性 67歳 （7時間以上〜10時間未満）
- 睡眠時間というより、フトンの中にいる時間
- ジューンモンキーさん 女性 （4時間以上〜7時間未満）
- 仕事の悪習間で、すっかり早寝早起きができない身体になってしまいました。遅く寝て6時間後に目が覚める毎日です。
- ◯さん 男性 （4時間以上〜7時間未満）
- 意識とは別に朝目が覚めるのです
- Ｓさん 女性 48歳 （1時間以上〜4時間未満）
- 幼い頃から体調的には３時間がベストでした。 …が、睡眠時間が短いと確実に記憶力がダメになります。 寝ている間に一日の出来事を整理して記憶するというのは本当だと思います。 ちなみに私は過去の良い記憶も悪い記憶も一切無いに等しいです。それは見事なほどに…(>_<)
- ◯さん 男性 42歳 （7時間以上〜10時間未満）
- 7時間は眠らないと頭がさえない・・・
- ゆきしゃんさん （4時間以上〜7時間未満）
- 寝付きが悪いのが悩みです
- ◯さん （4時間以上〜7時間未満）
- あくまでも平均ですが・・・
- ◯さん 女性 （4時間以上〜7時間未満）
- もっと眠りたい(^○^)
- ◯さん （4時間以上〜7時間未満）
- 休日も含めリズムを崩さないようにしてます