デイリサーチ
『あなたの平均睡眠時間はどのくらいですか？ のコメント
- ◯さん （7時間以上〜10時間未満）
- 朝ゆっくり出来るのでつい寝すぎます。幸せです。
- ◯さん （7時間以上〜10時間未満）
- 結構寝てます
- ◯さん 男性 38歳 （4時間以上〜7時間未満）
- だいたい6時間程度かと思いますが、これで足りているのかは・・・何とも。もうちょっとだけ多くても良いかなとは思いますけど
- ◯さん （1時間以上〜4時間未満）
- 連続して眠れるのは3〜4時間だな〜…長く眠りたいよぉ
- 猫さん （1時間以上〜4時間未満）
- 睡眠障害なんです〜！
- ◯さん 男性 （4時間以上〜7時間未満）
- だいたい6時間くらい。歳と共に休日でも同じサイクルになってしまい、朝寝坊が出来なくなった。
- ◯さん 男性 77歳 （4時間以上〜7時間未満）
- 早く寝ると夜中に目が覚めるので、１〜２時頃まではテレビを見たり、本を読んだりしてから寝るとぐっすり眠る。
- ◯さん 女性 66歳 （7時間以上〜10時間未満）
- もう退職したので、家にいるとうとうとする時間あり。それを入れると８時間は寝てるかも
- noriさん （4時間以上〜7時間未満）
- もう少し寝ていたい。
- ◯さん （7時間以上〜10時間未満）
- 30過ぎたあたりから、7時間半で目覚ましを使うことなく自然に気持ちよく目覚めることができることに気が付きました。