デイリサーチ

『緊張をほぐす時に一番よく行うものは? のコメント

zackyさん 男性 69歳 (深呼吸をする)
式典や会議などで発言する前に必ず深呼吸して体制を整える
◯さん 男性 36歳 (深呼吸をする)
mmm
kiki6967さん 女性 68歳 (深呼吸をする)
上を向いて深呼吸
◯さん (この中にはない)
なにをやっても緊張はほぐれない。
rambさん 女性 48歳 (深呼吸をする)
深呼吸して、水を飲み、開き直るかなぁ
◯さん 女性 54歳 (深呼吸をする)
深呼吸して気を落ち着かせようとするけど中々うまくいかないです。
◯さん 女性 (深呼吸をする)
深呼吸をします
◯さん 女性 58歳 (深呼吸をする)
自分は、緊張する狭いちぃっちゃい小心者だと認めることだよね。それで、体の状態を整えると良いと思うよ。
◯さん (深呼吸をする)
おへそに集中してゆっくり深呼吸!
◯さん (開き直る)
気持ちの問題なので
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