デイリサーチ
『緊張をほぐす時に一番よく行うものは？ のコメント
- ◯さん （この中にはない）
- 緊張はするが、何をしても無駄だから何もしない。
- ◯さん （深呼吸をする）
- 30秒で吸って30秒で吐く
- ◯さん （トイレに行く）
- かな
- ◯さん （人と話す）
- 基本、とれないんですけど。。。
- ◯さん （開き直る）
- そういうこともあるね
- yurikoさん 女性 46歳 （深呼吸をする）
- 緊張の中に身を置くのもたまには必要です
- ◯さん （開き直る）
- どうしたって、緊張するものは緊張するもんね。開き直って、当たって砕けてやる！と・・・砕けない様に、コッソリ自分を励ますかな？
- ◯さん 男性 （この中にはない）
- 緊張するのは大勢の前で話をするときだけ。前もって筋書きを考えておけば割とスムーズにいきます。だから特に何もしません。どんなベテランでも慣れた人でも緊張するときは緊張するそうです。そう思って気楽にいきます。
- bokbokさん 男性 （深呼吸をする）
- 時間があれば腹式呼吸をします(^.^)
- ◯さん （トイレに行く）
- 少しリラックスできる時間を設けることが大切です