デイリサーチ
『緊張をほぐす時に一番よく行うものは？ のコメント
- ◯さん （深呼吸をする）
- なにやっても緊張は取れないけど
- 匿名希望さん （深呼吸をする）
- 深呼吸をすると落ち着きます。
- ◯さん （良い（成功する）イメージをする）
- イメトレ
- ◯さん （この中にはない）
- あばばー
- ◯さん 女性 66歳 （深呼吸をする）
- 最近はあまりないのですが･･･矢張り深呼吸ですね、これで緊張が少し抜けていく感じ
- ◯さん 男性 52歳 （ストレッチをする）
- 背伸びして、体をねじる位。
- ◯さん 男性 65歳 （深呼吸をする）
- 前はものすごく緊張してましたが、最近人前で話す機会が多くなり慣れました。開き直りと慣れですね。
- ◯さん （この中にはない）
- 何もない
- ◯さん （開き直る）
- 緊張しすぎて何故か開き直る。まあ、いいさ…みたいな。
- ◯さん （この中にはない）
- アロマ