デイリサーチ
『緊張をほぐす時に一番よく行うものは？ のコメント
- りかりんぐさん 女性 （良い（成功する）イメージをする）
- イメトレかな
- ◯さん 女性 44歳 （開き直る）
- ほかの人の対処法も知りたい。
- ◯さん （この中にはない）
- めちゃめちゃ緊張しい・・・でも、その時 何してるか思い出せない・・・＾＾；
- ﾏｯｺｰｸｼﾞﾗさん 男性 51歳 （開き直る）
- 詰め込んである頭の中を一度空っぽにして、何も考えずに、「さぁ、出たとこ勝負！」
- whitemistさん 男性 60歳 （深呼吸をする）
- 意識して三回、楽に三回、深呼吸します。
- ◯さん （開き直る）
- 何もしない
- ポニョさん 女性 （深呼吸をする）
- 緊張し固まってる筋肉を緩めてあげると、心の緊張もほぐれる感じ
- ◯さん （開き直る）
- 「緊張しても意味が無い」と開き直る。
- のあさん 女性 33歳 （深呼吸をする）
- やっぱこれかな
- ◯さん （この中にはない）
- あまり緊張する事はないんですが、たまに緊張してしまった時は『ボー』と遠くをみて何も考えないようにする。