デイリサーチ
『緊張をほぐす時に一番よく行うものは？ のコメント
- ◯さん 男性 38歳 （深呼吸をする）
- 強いていうなら深呼吸ですね。 実際には緊張のあまり緊張をほぐそうという余裕がなくなってしまっているのですが・・・。
- ◯さん （人と話す）
- 人とお話します。
- マーベラスさん 男性 33歳 （この中にはない）
- 緊張なんかしない
- ◯さん （深呼吸をする）
- 車に乗ると緊張します。ゆっくり深呼吸。
- ◯さん （この中にはない）
- 予行練習
- ◯さん 男性 23歳 （深呼吸をする）
- シンプルだけど効果あり
- kappaさん 女性 （深呼吸をする）
- 一番簡単な方法。
- ごまさん 女性 43歳 （トイレに行く）
- 緊張するタイプなので，どれも効きませんが。
- ◯さん （この中にはない）
- なかなかほぐれません。
- ◯さん （開き直る）
- 始まってしまえば大抵なんとかなる