デイリサーチ

『緊張をほぐす時に一番よく行うものは? のコメント

みずほさん 女性 51歳 (深呼吸をする)
テニスの試合の時は 特にね!
ケーーーさん 男性 28歳 (この中にはない)
漸進的筋弛緩法!仕事で患者さんともよく練習します
◯さん 男性 (深呼吸をする)
先ずは一呼吸かな!!
◯さん (開き直る)
色々やって最終的に結局これ。
◯さん 男性 73歳 (深呼吸をする)
深く静に
◯さん 男性 (深呼吸をする)
効果のほどは分かりませんが・・・
ののさん (トイレに行く)
(>_<)
◯さん (深呼吸をする)
でも、直らないけどね
◯さん 女性 45歳 (この中にはない)
色んな場面で緊張している気がします。出来るならばガムを噛んで気持ちを落ち着かせるけど。
◯さん (深呼吸をする)
緊張しなくなりたいです。
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