デイリサーチ

『緊張をほぐす時に一番よく行うものは? のコメント

むむっさん (飲み物を飲む)
何をしても無駄だが口の中が乾くので。
◯さん (深呼吸をする)
胸につっかえないように胸襟を開く
◯さん 男性 61歳 (深呼吸をする)
やっぱり深呼吸でしょう。
◯さん (開き直る)
まちまちですけどね…
junさん (深呼吸をする)
とりあえずしてしまいます。
◯さん (ストレッチをする)
おならをする
◯さん (飲み物を飲む)
コーヒーを飲んで、ボーっとする。
◯さん (良い(成功する)イメージをする)
緊張しぃなので、緊張しない人が羨ましいです...
さだぱぱさん 男性 72歳 (ストレッチをする)
最近じゃ緊張しなくなったが。
みんみんさん (深呼吸をする)
深呼吸は副交感神経が働きリラックス効果あり。
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