デイリサーチ
『就寝前に日課にしていることはありますか？ のコメント
- ◯さん 男性 （ある）
- 水を飲む
- ◯さん （ある）
- 足ツボマッサージをやります。朝が楽な感じがします。
- ◯さん 女性 45歳 （ある）
- ソリティア
- きちさん （ある）
- 軽い体操(今は背中痛）で中断。
- ◯さん （ある）
- こどもが幼いので育児日記を付けています
- ◯さん （ない）
- ストレッチとか運動とか思うんだけど・・・
- ◯さん （ある）
- 腕を上げる、簡単なストレッチ
- ◯さん （ある）
- 腹式呼吸
- もさん （ある）
- ゲーム
- ◯さん （ある）
- 白湯を飲む。