デイリサーチ
『就寝前に日課にしていることはありますか？ のコメント
- ◯さん 男性 72歳 （ある）
- 深刻CPAP装着
- ◯さん 女性 63歳 （ある）
- ストレッチ。 面倒だけど続けている。
- マウスさん 男性 41歳 （ある）
- おやすみのチュ〜
- ◯さん （ある）
- 風呂
- ◯さん （ある）
- 軽い運動
- お東さんさん 男性 67歳 （ある）
- 膝・腰部のほぐし運動を自己流で
- ◯さん 男性 （ない）
- 寝るだけ
- あおきしゅうすけさん 男性 32歳 （ある）
- 腕立てふせ、腹筋、背筋をそれぞれ10回ずつやるようにしている。
- ◯さん （ない）
- 特別日課としてしていることはないです。日常生活の一部。
- なぬかさん 男性 70歳 （ある）
- パソコンのメールを見て携帯の充電をし、歯磨きをして寝る。