デイリサーチ
『就寝前に日課にしていることはありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- 一日のお礼
- 秀ジィさん 男性 47歳 （ある）
- 歯磨きやら呼吸法やら。あります。はい。
- ◯さん 女性 44歳 （ある）
- ハミガキとか健康習慣以外でしたら、読書。しないと寝付けない。
- ◯さん 男性 61歳 （ある）
- 録画番組のチェック
- ◯さん （ある）
- ストレッチ
- ◯さん （ある）
- 本を読む…Zzzz
- ◯さん （ある）
- 読書
- ◯さん （ない）
- 特にないですねぇ
- ◯さん （ある）
- ストレッチ
- ◯さん 女性 36歳 （ある）
- 体重測定・食事日記・リンパマッサージ …健康の為にしているつもりが、睡眠時間を削っていたりします