デイリサーチ
『就寝前に日課にしていることはありますか？ のコメント
- ◯さん 女性 45歳 （ある）
- スマホをチェック＆ストレッチ
- にゃんこさん （ない）
- すぐ寝る
- ◯さん 男性 80歳 （ある）
- 日記を書く
- ヨンデレラさん 男性 59歳 （ある）
- 読書ーー睡眠誘発剤として。(^^)
- せいちゃんさん （ない）
- 目覚まし時計といいたいところだが、休日はあえてしない日もあるし。
- ◯さん 女性 52歳 （ある）
- 歯磨き・ストレッチ・目覚まし時計のセット・トイレ
- Mr.Postmanさん 男性 63歳 （ある）
- ストレッチ
- G.I.さん 男性 59歳 （ある）
- マッサージチェアーとストレッチが欠かせません。
- ◯さん 女性 56歳 （ある）
- 水を飲む
- ◯さん 女性 29歳 （ある）
- 骨盤体操15分