デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

◯さん (ある)
毎日睡眠薬7錠ちかくを必ずもう十年以上飲んでいる><
◯さん (ある)
一日くらい寝れなくても 死なないー と 思ってみる
◯さん (ある)
sakewonomu.
お好きでしょさん 男性 42歳 (ある)
やっぱりウイスキー
◯さん (ある)
寝るのを諦める
◯さん 男性 (ある)
ストレッチをするなど!!
◯さん (ある)
リラックスする音楽を聴く。
◯さん (ある)
ヨガ
リリーさん (ある)
ネットサーフィンで気がついたら夢の中
おばさん (寝つけない時はない)
寝つきは恐ろしく良いので。 一年に1,2回位遠足前日状態で寝付けない時は、とりあえず目をつぶって寝たことにしておく。
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