デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- 鬼平55さん （ある）
- 延々楽しい想像をする。いつの間にか寝てますね。
- しわさん 女性 29歳 （ある）
- 牛乳飲む
- ◯さん （寝つけない時はない）
- 寝床で3分あれば、寝れるよ（笑）。
- ◯さん （ない）
- 仕事のことを考える
- ◯さん 女性 37歳 （ある）
- 一旦起きて牛乳を１杯飲み、再び寝る
- ◯さん 女性 （ある）
- アロマスプレーをまく
- はつらつジージさん 男性 66歳 （寝つけない時はない）
- 横になって一分も経たぬうちにねてしまいます。申し訳ない！
- かけるりさん 女性 46歳 （ある）
- 本を読み始めると眠くなる。あとは音楽を聞きながら寝る。
- 日立電線重冨剛志さん 男性 （ない）
- オナる。
- ◯さん （ない）
- 瞑想