デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

◯さん (ない)
教えて欲しいです
◯さん 男性 40歳 (ない)
寝付いたつもりが起きてしまう時があって、そういう夜は空が白じむまで全く寝れない。。。
◯さん (ある)
お酒は厳禁!! NHKの「ラジオ深夜便」を聞き流すこと
◯さん 女性 47歳 (ない)
こてんこてん お布団の中で寝返るんらい
ねむタンママさん 女性 63歳 (ない)
横になると、すぐ寝られる人はいいですねえ!寝られるおまじないってないかしら!
◯さん 男性 63歳 (ある)
ひたすらゴロゴロする。
◯さん (ない)
残念ながら、焦るばかりで良い方法を知りません
◯さん (ある)
出来るだけ考え事をしない
◯さん 男性 69歳 (ある)
お酒を猪口に2〜3杯 お酒が飲めないので この量でま赤っか 心臓パクパク 息がえらい でも1分以内で知らん間に。年数回は。
◯さん (ない)
寝つきはよいほうで・・
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