デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん （寝つけない時はない）
- 寝付けないなんて…
- ◯さん （ある）
- 睡眠薬を飲む
- ◯さん 男性 58歳 （ない）
- ひたすら眠くなるまで成り行きに任せる。
- ◯さん 女性 44歳 （寝つけない時はない）
- 何処でも寝れる が特技でして‥‥‥
- ◯さん （ない）
- ヨーグルトor蜂蜜牛乳。家族がやってるけど効果アリ
- イモちゃんさん 女性 61歳 （ない）
- 工夫が見つからないので、翌日は寝不足でボーっとする。
- ぼぼちゃちゃさん （ある）
- めったに眠れない事はありませんが、そういう場合は、メラトニンを飲みます。翌日はスッキリ！
- ミスターお肉！さん 男性 42歳 （ある）
- たいでんに意識を素直に集中します。邪信を無くして。
- ◯さん 女性 （ある）
- 羊でも何でも数を数える。
- ◯さん （ある）
- 只今、睡眠導入剤使用中。