デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

◯さん (寝つけない時はない)
いつでも寝れる
◯さん (ない)
ない
◯さん 女性 44歳 (ない)
ただ横になっている
◯さん (ある)
ひつじをワンシープツーシープと数える
◯さん 男性 (寝つけない時はない)
横になったら直に眠ってしまう
◯さん (ある)
毎晩医師の処方による睡眠薬を飲んでいます。
◯さん 女性 (ある)
グラス1杯だけワインを飲む〜心地よく眠れます!
◯さん 男性 53歳 (ない)
奥さんとの会話
慢性不眠症さん 男性 34歳 (ある)
睡眠剤を飲む
山楽人さん 男性 70歳 (ある)
ラジオを聴くようにしていると、しばらくすると寝てしまいます。
回答結果へ戻る