デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- 本を読む
- ◯さん 女性 （ある）
- 考え事をしたりせず、頭の中を空っぽにする。
- ◯さん （ない）
- ないから、寝付けないのであって。。。
- ◯さん （ある）
- 外の空気を吸いに行く
- ◯さん （ある）
- ストレッチ
- ◯さん 男性 58歳 （ある）
- 風邪薬に、ゼナF-�供△曚鵑箸呂世瓩任垢韻鼻�
- ◯さん （寝つけない時はない）
- ぱたんＱ〜です。
- kiさん （ある）
- 体の力を抜いて、右手が重くなるイメージをして、次に左手、右足、左足、お腹…とやってくと眠れるかも
- ◯さん 男性 （ない）
- 寝つけないと言うほどの時はなく20分程すればだいたい寝てる。
- ◯さん （ない）
- そんなのがあったら、今の仕事を辞めて それで商売する。