デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん 女性 45歳 （ない）
- 寝つきが悪い時はたま〜にしかないので対策は考えたことがありません。
- ◯さん 女性 56歳 （寝つけない時はない）
- いつも快眠
- ◯さん 女性 （ない）
- あったら教えて欲しい。
- ◯さん （ある）
- 意識して顎の力を抜く。意外と眠れない時に力が入っているものです。
- ◯さん （ない）
- 眠れない時は、ムリに寝ようとしない。
- ◯さん 女性 （ある）
- 本を読む
- ◯さん （ある）
- 無理に寝ようとしない！
- okazuさん 男性 61歳 （寝つけない時はない）
- いつもバタンキューです。真夏でも真冬でも寝つけなかった記憶がありません。
- ◯さん （ある）
- あきらめて本を読む。
- ◯さん （ない）
- あれこれやっても無理。