デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

◯さん 59歳 (ある)
工夫ではないが医者から貰った催眠導入剤
rauraさん 女性 63歳 (寝つけない時はない)
いつもいつも眠たい。よく眠れて困っている・・・
◯さん (寝つけない時はない)
年とると不安
◯さん (ある)
飲む
3sさん (ある)
オルゴールやヒーリングミュージックをかけたりしますが、それでも寝れない時はあきらめて起きているようにします。そうすると何故か自然に寝れます。
アヤヤさん (ある)
工夫しても寝付けない。寝付けない時は無理して寝ようとしないことかな。今は仕事してないから出来る技かな、気が付いたら太陽と一緒に早寝早起き。
◯さん (ない)
とくになし
ジェミコさん 女性 43歳 (ない)
特にはないです。ひたすら目を閉じてます。
◯さん (ない)
逆に!良い方法があったら是非、教えて欲しい。。。
G.I.さん 男性 60歳 (ある)
医者の処方した眠剤。
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