デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

ちーさん (ある)
上を向いて手足をのばして力を抜いて何も考えない。
◯さん (ある)
つまらない本を読む事で睡魔を誘い、グゥ〜
匿名さん 女性 45歳 (ない)
寝つけない時は寝ません・・・読書してます。
◯さん 男性 (ない)
ひたすら悶々とする!
◯さん 女性 (寝つけない時はない)
疲れているのですぐにいつでも眠れますね。
◯さん 男性 60歳 (ない)
ですね。
◯さん (寝つけない時はない)
常に眠い。
◯さん (ない)
特にないです
◯さん (ない)
ひたすら目を閉じてると寝てるみたいです
ネツキーグッドさん 男性 (ある)
ビール以外のアルコール(焼酎、酒、ウィスキー等)を通常より2杯多目に飲むと何とか眠れます。
回答結果へ戻る