デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- 携帯ゲームやDSをやっているところっとねてしまいます。
- ◯さん （ある）
- 活字を読むうち眠くなります
- ◯さん （ある）
- あまり興味のない本を読む
- ◯さん 女性 35歳 （寝つけない時はない）
- 周囲がびっくりするくらい快眠生活。
- ◯さん （ない）
- 毎日が不眠
- betanさん 男性 51歳 （ある）
- 無理して寝ないで眠くなるまで何かする。
- チュンチュンさん （ない）
- 雑誌とかで寝つきが良くなる情報とかあるけど私には通用しないらしい…。とにかく寝つきが悪くて、本当に効くコツがあるなら教えて欲しい。
- ◯さん （寝つけない時はない）
- 布団に入って５分も持たない。朝まで目が覚めない
- ◯さん （ある）
- 部屋の電気を点けないでDVD観たり、ゲームしてる内に、目が疲れて寝落ちている
- ◯さん （ある）
- アイマスクで目を塞ぐ。枕を２つ用意して頭を隙間に入れ、挟まって寝る。