デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- nancyさん 女性 46歳 （ない）
- 自然に任せる。
- ◯さん （ない）
- 特にありません。
- ◯さん 男性 61歳 （ない）
- やはり薬にたよってしまう
- ◯さん 男性 41歳 （ない）
- 眼を瞑っていれば知らないうちに・・・。
- ◯さん 女性 38歳 （寝つけない時はない）
- いつも寝不足なので寝つきが早いのです。
- ◯さん （ある）
- テレビ見てたら眠くなる。
- (^O^)バーバさん 女性 61歳 （ある）
- いつか眠れば良いと思うとOK！
- ◯さん 女性 （ある）
- ストレッチをする。 逆に寝ようと気負わず、本を読みだすと意外とすぐ眠気が訪れたりする。
- ◯さん （ある）
- 本を読む
- ◯さん 女性 （ない）
- 特にないので困ります。本を読んだりすると余計に目が覚めてしまう〜