デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん （寝つけない時はない）
- 寝る態勢になると瞬間的に意識が・・・
- ◯さん （ない）
- ただただ我慢！
- おばさん 女性 45歳 （ある）
- 無理に寝ない
- うしとらすいこさん 男性 51歳 （ない）
- 諦めます。
- ◯さん 男性 64歳 （ある）
- 難しい本を読みます。
- ◯さん 男性 63歳 （ない）
- 酒を飲んだり、ちょっとしたものを食べたりするが、結局はそのままじっとしていると眠りにつく。
- ◯さん 男性 （ある）
- ワイン、ミルク、ひとりH、睡眠導入剤、自己催眠など。大体どれかで眠れる^^
- おふうさん 女性 （寝つけない時はない）
- 布団に入ると10秒で眠れます。
- ゅさん 男性 52歳 （ない）
- 工夫できないので困ってます。
- ◯さん （ある）
- 普段は飲まないお酒を飲むとすぐ眠くなります。