デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- 毎日薬を飲んでいる
- 寝子さん （寝つけない時はない）
- ぎりぎりまで、何かしているので、枕に頭が着いたら １０秒で爆眠ですね
- ◯さん 女性 51歳 （ある）
- 大好きなアーティストの音楽を聴きながら、写真集を飽きるまでみていると、脳が満足して眠くなって眠れます。
- noriさん 男性 49歳 （ある）
- 牛乳を飲んで寝る
- ◯さん （ない）
- ありません
- ◯さん 男性 68歳 （ない）
- ??
- daquistoさん 男性 50歳 （ある）
- ビールを一杯。
- ◯さん 女性 （ある）
- マッサージ
- ◯さん （ない）
- 寝れない時は何をやってもダメ
- ◯さん 男性 48歳 （ある）
- 自分の目の裏側を見るように意識する。