デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

◯さん 女性 59歳 (ない)
いろいろやってみるけど・・
ココさん 48歳 (ある)
処方されたお薬飲んじゃいます。
◯さん (ない)
眠くなるまでほっておく。
◯さん (ある)
睡眠導入剤、、、
◯さん (ある)
最近はあまりないですけど、どうしてもの時は散歩してました
◯さん (ない)
うだうだしてるだけ
◯さん (寝つけない時はない)
身体を横になったらすぐ寝ることができる
◯さん (ない)
眠くなるまでTVを見るだけ。
◯さん (ある)
牛乳でも飲んでみる
KOKENさん 男性 64歳 (ない)
眠れない時は、どうやっても眠れないので、何もしない。
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