デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- チョロさん 女性 53歳 （ない）
- あきらめる
- ◯さん （ある）
- 難しい、或いはつまらない内容のものを読む。
- 岩手の馬美人さん 女性 69歳 （ある）
- 寝ようとしない、逆に何かをしょうと考える
- ◯さん （ある）
- ビールを飲む
- ジョンさん （ある）
- 本を読む。
- 浜人さん 男性 63歳 （ある）
- 一度起きて好きな本でも読む、そのまま朝になったこともあるが、眠くなったら改めて寝る、無理に寝ようとしないことだと思う。
- ◯さん 女性 45歳 （寝つけない時はない）
- 起きるのも早いけど、寝るのも早いヽ(^。^)ノ。ホホホォ〜。
- ◯さん （ある）
- 羊を数える
- senaさん 女性 （ある）
- 眠れないと思わない事かな。考え事が大敵ですね。
- ぱんださん 男性 42歳 （ある）
- 酒を飲む