デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- カエルの子さん 女性 44歳 （ある）
- 音楽を聴いてます。
- ◯さん （ない）
- ひたすら、目をつぶってる。
- おいさん （寝つけない時はない）
- 毎日、横になるとすぐ寝れます
- みーこさん （ない）
- 元々寝つきが悪いです。
- ◯さん （寝つけない時はない）
- 日中けっこう忙しいので、たいていすぐ寝つけます
- べらこさん （ある）
- 横たわってから全身を伸ばすストレッチをします。血行がよくなって眠りにつき易くなると聞きました。ほんとかどうか分かりませんが・・・・
- ◯さん （ある）
- ほんの少々日本酒を飲む
- ◯さん 女性 54歳 （寝つけない時はない）
- 布団に入って数分後には眠ってます。
- ◯さん （ある）
- 両足の親指を曲げてラジオを聴いているうちに眠くなります。
- ◯さん （ない）
- ないです