デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

◯さん (ある)
ホットミルク!
LEOさん (ある)
哲学書を読む
やぶにらみさん 男性 70歳 (ある)
年を取ると寝付けないことはないが、02時、03時にトイレタイムになることが多い。そんな時に眠るためにとる方法は、30分で電源オフに設定し、音量を消してTVを見る。夜中の番組は通販、オハライ芸人の悪ふざけ、少女マンガキャラのチャラチャラしたアニメ、偏差値が限りなく低いオニイチャン、オネエチャン団体の見るに堪えないお騒ぎ番組ばかりだから、30分を経ずに眠れる。
◯さん (ない)
知りたい!
◯さん (ある)
飲酒。
◯さん 男性 (ない)
教えてほしいです。
ぼくさん (ある)
目を閉じる
たけちゃんさん 男性 71歳 (ない)
苦労してます。医師の薬を飲んでもだめ。どなたか教えて
ひまわりママさん 女性 45歳 (ある)
夏場は身体を冷やす工夫、冬場は身体を温める工夫をします。
mamaさん (寝つけない時はない)
横になったらすぐねる
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