デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん （ない）
- 特になし
- ◯さん （ない）
- 待つのみ
- ◯さん （ない）
- 先日、かなしばりにあって・・・
- ◯さん （ない）
- ＜横になって目をつむっているだけで70％の睡眠効果が確保できる＞と何かで聞いてからは、リラックスしてただ横になっています。そのうちに寝てしまいます。
- ◯さん （ない）
- 寝つきが悪くて、何をやってもダメ。
- ◯さん （ない）
- 諦めて本を読む。
- 中山さん 女性 47歳 （ない）
- だいたいいつもすぐに眠られる
- ◯さん 男性 42歳 （ない）
- はい
- misaさん （ある）
- ナイトキャップ
- 宇宙人さん （ある）
- 内容が難しすぎる本を読む