デイリサーチ
『寝つけない時に寝るための工夫はありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- アロマオイル…結構効果あると思う。
- adongさん 女性 49歳 （ある）
- いつも本を読みながら寝ます。寝付けず1時間くらい読書してしまうこともあるけど貴重な読書タイムなので。
- ◯さん 女性 54歳 （ある）
- 定番 羊を数える。分からなくなるほど、数えたこともあるけど。
- 匿名さん 男性 43歳 （ない）
- はい。
- ◯さん （ある）
- カモミール茶を飲む
- ◯さん （ない）
- ただ眠るのを待つだけ
- 山鯨さん 男性 64歳 （ある）
- スリープタイマーで音楽を聴く
- アキラさん 男性 53歳 （ない）
- 寝ない。
- ◯さん （ある）
- 0721する
- 芦田マナさん 男性 46歳 （寝つけない時はない）
- 熟睡です！