デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

◯さん 男性 (ある)
タバコを吸う
◯さん (ない)
我慢する
ぱんたろうさん 男性 (ある)
強めのお酒を飲みます。
sosさん 男性 64歳 (ある)
酒を飲む。
◯さん 男性 54歳 (寝つけない時はない)
最近はすぐ眠れます!
歌麿さん (寝つけない時はない)
いつでも寝られる
ピロリンコさん 女性 (ある)
無理して寝ない
Mrinさん (ある)
本を読む。眠りへの誘い水になります。
◯さん (寝つけない時はない)
いつもぐっすり
みるきぃさん (ない)
音楽をイヤホンで聞くと寝られるのですが、熟睡はできません。 いつも眠れる迄待ちます。
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