デイリサーチ

『寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

◯さん (ない)
眠くなるまで待つのみ
◯さん 男性 40歳 (ある)
気合を入れる
◯さん (ない)
特にない
根性無しさん 男性 49歳 (ない)
寝れるまでじっとしています。余分なことをすると更に寝れなくなります。
◯さん 男性 78歳 (ない)
あまり早い時間に就寝しないようにしています。
◯さん 男性 36歳 (ある)
ホットミルクを飲む
小川恭平さん 男性 76歳 (寝つけない時はない)
予め入眠剤「アモバンテス」を服用するので寝付けないときはない。
◯さん 女性 52歳 (寝つけない時はない)
3秒あれば寝られます。
◯さん (ない)
ない
愉快なパパさん 男性 60歳 (ない)
寝付けないときは無理に寝なくていいでしょう。
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